Kako se rešiti mitisera: Najbolji prirodni i kozmetički tretmani

Mitiseri su mali crni ili beli čepovi koji se javljaju u porama kože, najčešće na nosu, bradi i čelu. Ovi neestetski nedostaci kože često izazivaju frustraciju, posebno kod osoba sa masnijim tipom kože. U ovom članku ćemo istražiti različite metode za uklanjanje mitisera i sprečavanje njihovog ponovnog pojavljivanja.

Šta su mitiseri i zašto nastaju?

Mitiseri (komedoni) nastaju kada se lojne žlezde u koži začepi mješavinom sebuma (prirodnog ulja kože), mrtvih ćelija kože i prljavštine iz okoline. Postoje dve vrste mitisera:

• Otvoreni mitiseri - crne tačkice koje vidimo na površini kože
• Zatvoreni mitiseri - manje uočljive bele izbočine ispod površine kože

Najefikasniji načini za uklanjanje mitisera

1. Mehaničko uklanjanje kod kozmetičara

Profesionalno čišćenje lica kod iskusnog kozmetičara je najsigurniji način za uklanjanje mitisera. Procedura obično uključuje:

1. Parenje lica kako bi se pore otvorile
2. Pažljivo istiskivanje mitisera pod lupom sterilnim instrumentima
3. Dezinfekciju i nanošenje maski za smirivanje kože

Savet: Tražite kozmetičara sa dobrom preporukom jer neprofesionalno uklanjanje može dovesti do oštećenja kože i ožiljaka.

2. Domaći recepti za uklanjanje mitisera

Maska od zelatina i mleka

Ovaj popularan domaći recept efektivno uklanja površinske mitisere:

• 1 kašika želatina
• 1 kašika mleka
• Mešajte i zagrejte 10 sekundi u mikrotalasnoj
• Nanesite četkicom na područja sa mitiserima
• Ostavite da se osuši (15-20 minuta) pa pažljivo skinite

Maska od zelene gline

Glina apsorbuje višak masnoće i dubinski čisti pore:

• Pomešajte glinu sa vodom do konsistencije paste
• Nanesite tanki sloj na lice
• Ostavite da se osuši (oko 15 minuta) pa operite
• Koristite 1-2 puta nedeljno

3. Flasteri za mitisere

Flasteri (Nivea, Balea) se lepe na vlažnu kožu i uklanjaju površinske mitisere kada se skidaju. Efekat je privremen, ali koristan za brzo čišćenje.

Kako sprečiti ponovno pojavljivanje mitisera?

1. Pravilna nega kože

• Čišćenje: Koristite blage gelove za umivanje (Sebamed, Eucerin) 2x dnevno
• Piling: 1-2 puta nedeljno (Garnier Pure 3u1, kukuruzni griž)
• Hidratacija: Bezmasne kreme (Vichy Normaderm, Lilly krem za problematičnu kožu)

2. Promene u ishrani i životnim navikama

• Smanjite unos mlečnih proizvoda i hrane sa visokim glikemijskim indeksom
• Pijte dovoljno vode (2-3 litre dnevno)
• Redovno menjajte navlake za jastuke i čistite telefone
• Izbegavajte dodirivanje lica rukama

3. Tretmani sa AHA/BHA kiselinama

Vojne kiseline (glikolna, salicilna) pomažu u otpuštanju mrtvih ćelija i sprečavaju zapušavanje pora:

• Exfoliac krema sa AHA kiselinama
• Neutrogena Visibly Clear serija
• Losioni sa salicilnom kiselinom (do 2%)

Česta pitanja o mitiserima

Da li je sigurno samostalno uklanjati mitisere?

Samostalno uklanjanje može dovesti do infekcija i ožiljaka ako nije pravilno izvedeno. Uvek prvo naparite lice toplom vodom i dezinfikujete ruke i alat.

Zašto mi se mitiseri stalno vraćaju?

Mitiseri su posledica prekomernog lučenja sebuma i zapušavanja pora. Da bi se trajno rešili problema, potrebno je redovno održavanje kože i pravilna nega.

Koji tipovi kože su najpodložniji mitiserima?

Osobe sa masnim ili mešovitim tipom kože imaju veću sklonost ka mitiserima, ali oni mogu da se pojave i kod osoba sa suvom kožom, posebno u T-zoni.

Zaključak

Borba protiv mitisera zahteva strpljenje i doslednost. Kombinacija profesionalnih tretmana, pravilne dnevne nege i zdravih životnih navika može značajno poboljšati izgled vaše kože. Ako problemi sa mitiserima postanu ozbiljni, savetujemo posetu dermatologu koji može preporučiti specijalizovane tretmane ili lekove.