Ispovest o borbi sa aknama, stresom i depresijom

Poslednjih dana sam pod velikim stresom. Radila sam na nekom projektu van kuće, a sutra krećem na fakultet. Iako sam se trudila da sve završim na vreme, osećam se kao da sam izgubljena u haosu obaveza. U međuvremenu, ponovo sam počela da čačkam lice, što nisam radila dugo vremena. Sada se krijem iza slojeva korektora i pudera, ali muka mi je kad pomislim na sve obaveze koje me čekaju sledeće nedelje.

Moram da apliciram za posao gde se itekako gleda fizički izgled, a ja se osećam kao da sam u potpunom haosu. Strah me je da će se stvari ponovo oteti kontroli, kao nekad, i da ću se vratiti u depresiju. Osećam se kao da se zatvaram u kuću i gubim volju za životom.

Strah od povratka u depresiju

Iako se strah od povratka u depresiju smanjuje vremenom, i dalje postoje periodi kada je taj strah jak. Ipak, verujem da će ti periodi proći. Sutra idem kod endokrinologa i nadam se da će mi zakazati analizu hormona. Takođe, prekosutra imam piling i nadam se da će biti jači i efikasniji od prethodnog.

Ipak, pogrešila sam. Moje stanje je sada gore jer su mi krenula predavanja, a muka me hvata kad pomislim na sve što me čeka. Pre neki dan sam otišla kod drugarice da popričamo, ali nije mogla da izbegne temu mog lica. Čak i kada mi je lice čistije nego ranije, svi moraju da mi kažu kako mi je koza bolja. Kao da ja nemam oči da vidim da li je čista ili ne. Moja koza će uvek biti predmet razmatranja, čak i za 50 godina će se pricati kako sam imala problema sa licem u srednjoj školi i na fakultetu.

Komentari o licu

Ne prijaju mi komplimenti da mi se koza očistila, jer to nije uvek objektivno. Nekad stavim gomilu pudera i prikrijem pravo stanje, a nekad je zaista bolja. Ali ne razumem zašto sve mora da se komentariše. Izgubila sam strpljenje i imala sam drzak komentar da je i red da mi se koza očisti posle skoro 13 godina od prve bubuljice. Onda se ubacila i njena sestra, počevši da komentariše kako mi je koza mnogo bolja. Opet sam imala drzak odgovor da to relativno normalno stanje održavam skupom kozmetikom.

Ne mogu više da podnesem komentare u vezi moje koze, čak i ako su pozitivni. Sledeći put ću ih zamoliti da u mom prisustvu ne pominju tu temu. Muka mi je više od toga da se o mojoj kozi priča već desetak godina. Srećom, imam drugarice koje imaju malo više takta i ne pitaju me nikad za lice.

Borba sa aknama i stresom

Moje stanje se popravilo, ali i dalje imam perioda kada mi je lice u lošem stanju. Dok sam bila na fakultetu, imala sam raspored od 10 ujutru do 8 uveče. Koza mi se umasti posle sat vremena, a do kraja dana sam već u depresiji. Tako je išlo iz nedelje u nedelju.

Nekad sam imala ogroman strah od toga da će se stvari oteti kontroli, ali vremenom sam shvatila da je to deo života. Morala sam da naučim da se nosim sa stresom i da ne dozvolim da me obuzme depresija. Iako ponekad osećam da sam na ivici, trudim se da se držim i da ne odustajem.

Zaključak

Borba sa aknama, stresom i depresijom je teška, ali nije nemoguća. Ključ je u tome da ne dozvolimo da nas problemi obuzmu i da tražimo podršku od onih koji nas vole. Ne treba se stideti svojih problema, jer svi imamo svoje borbe. Važno je verovati u sebe i znati da će bolji dani doći.